ペルー・クスコとボリビア・ウユニに行く前に!知っておくべき高山病対策まとめ[世界一周準備]

「あ、そうだ!富士山へ登ろう!」 「あ、そうだ!鏡張りのウユニ塩湖へ行こう!」 その勢いは大事だが、平地で生きてる私たちが高度3000m以上に行く前に知っていてほしい病気がある。 それが高山病だ。 高山病とは? 低酸素状態に置かれたときに発生する症候群。概ね2400メートル以上の高山に登り酸欠状態に陥った場合に…